Astrid Henny-van der Burgt geboren in 1973 in die Niederlanden.

Seit 2006 wohn und arbeite ich in der Schweiz. Die Schweiz hat mich angezogen wegen der schönen Natur. Schon immer hat mich  Bewegung fasziniert, speziell die Bewegung in den Bergen.  Durch meine Erfahrung als Physiotherapeutin durfte ich Menschen begleiten, von  Topsportler bis chronisch Kranken, alle auf ihrem Bewegungs-Niveau. Bewegung sorgt für einen gesunden Geist und Körper.  An diese Verbindung glaube ich sehr.

Deswegen auch der Name: "beweg dich frei".

Bewegung und Freiheit sind meine Schlüsselworte. Du kannst diese Worte interpretieren, wie es für dich am besten passt!

Ausbildung :

• Physiotherapie
• Sportlehrerin (Schwimmlehrerin, Fitness-Trainerin, Kondition-Trainerin)
• Pilates Care Instruktorin
• Yoga Grundlagenausbildung 
•  Yin-yoga Faszien Yoga Teacher

Weiterausbildung :

• Fasziendistorsionmodell nach Stephen Typaldos (FDM)
• Wirbelsäule Behandlung IAS
• Atemtherapie & Atemmassage
• Kinesio-tapeing
• Manuelle Triggerpunkt Therapie
• „Hyperventilären und disfunktionell Atmen“ nach der Methode von Dixhoorn

Bisherige Tätigkeiten :

• von 2000 bis 2005 Physiotherapeutin bei den Nationale Eisschnelllauf Mannschaft Niederlanden
• 2006 bis 2014 Physiotherapeutin beim Niederländische Astma Zentrum in Davos
• 2013 Pilates und seit  2016 Faszien-Yoga Unterrichten 
• 2015 Swiss-Ski Teamphysiotherapeutin an Youth Olympic Wintergames
• ab 2015  Selbständige Praxis "Bewegdichfrei"
• ab 2018  Yoga, Pilates und Rückentraining für Männer  in Funfreemundauns