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Pilates · Yoga · Physiotherapie

Bewegung, die dichfrei macht.

Pilates, Yoga und individuelles funktionelles Training mit Physiotherapeutin Astrid Henny-van der Burgt – im neuen Studio in Surcuolm.

Studio mit Namaste-Schriftzug

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Ganzer Wochenplan
  • 18:00 – 19:00

    Yogilates

    mit Astrid

    Fällt aus – abgesagt
Kniende Übung mit Seilzug auf dem Reformer

Über mich

Bewegung steht im Zentrum – mein ganzes Leben schon.

Ich bin Astrid, Sportlehrerin und Physiotherapeutin. Seit 2006 lebe ich in der Schweiz, seit über 12 Jahren gebe ich Pilates. Bei mir verbindet sich Training mit therapeutischem Wissen – damit du stärker wirst und Verletzungen aus dem Weg gehst.

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Kosten

Abonnemente & Preise

  • 10er Abonnement

    CHF 200

    • 10 × CHF 20.–
    • 6 Monate gültig
    • In jeder Lektion einlösbar
  • 15er Abonnement

    CHF 300

    • 15 × CHF 20.–
    • 6 Monate gültig
    • In jeder Lektion einlösbar
  • Einzellektion

    CHF 23

    • Spontan & flexibel
    • Platz reservieren ohne Konto
    • Bezahlung vor Ort

Abonnemente können im Familienkreis weitergegeben werden, solange sie noch nicht abgelaufen sind.

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Mein Betrieb ist Qualitop-zertifiziert – Abonnemente werden von zahlreichen Krankenversicherungen (Zusatzversicherung) anerkannt und finanziell unterstützt.

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Reisen & Spezial-Events

Gemeinsam unterwegs

Yoga- und Bewegungsreisen in der Gruppe – Erinnerungen, Fotos und Erfahrungsberichte.

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Studio

Neues Studio in Surcuolm

Seit Oktober 2026 findest du uns in der Sporthalle / Mehrzweckanlage Surcuolm – hell, ruhig und mit Blick auf die Berge.

Sporthalle / Mehrzweckanlage Surcuolm

Via Principala 33, 7138 Surcuolm / Obersaxen-Mundaun

+41 77 436 49 50

Studio mit Namaste-Schriftzug
Yogamatten und Kissen im Studio
Der grosse Raum mit Fensterfront